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0 揭娱乐圈潜规则

1 萧亚轩玩冷战铁打女星谁先婚

1 130701-正片：刘诗诗文章拒为烂片道歉-头号人物

1 130625-正片：阿Sa尺度大开聊恋情杜汶泽吐槽圈内女星-头号人物

1 130620-正片：曾轶可自称绵羊跨界掀明星第二春-头号人物

1 130618-正片：周笔畅直面流言不惜代价做自己-头号人物

1 130611-正片：刘德华大胆示爱单身就追林志玲-头号人物

0 朱丹主持功力备受质疑

1 130604-正片：桂纶镁挺周杰伦曝“那些男人教我的事”-头号人物

1 130528-正片：林依晨大赞胡歌陈柏霖为爱重游狮城-头号人物

1 130523-正片：赵丽颖叫板杨幂于正女郎能红多久-头号人物

1 130521-正片：黄晓明“土鳖”逆袭痛哭叹娱乐圈难混-头号人物

1 130514-正片：郭采洁享受与杨幂热吻陷“劈腿门”-头号人物

1 130509-正片：网络爆红女上位盘点-头号人物

1 林志玲广告遭禁

1 130504-正片：青年节特辑韩庚杨幂传递青春正能量-头号人物

1 130430-正片：《致青春》被批“脑残”赵又廷韩庚称客观-头号人物

1 130425-正片：杨幂刘恺威“诈捐门”独家回应-头号人物

1 130423-正片：《变身超人》见面会陈柏霖敖犬耍宝抖骚-头号人物

1 130418-正片：《舞林争霸》虐心旧爱对决雌雄同体-头号人物

1 130416-正片：彭于晏蒋劲夫相约健身亲密互动秀基情-头号人物

1 柳岩遭骚扰

1 130409-正片：《毒战》孙红雷贴身专访细述大尺度禁戏-头号人物

1 130328-正片：地下情侣大盘点陈乔恩董洁榜上有名-头号人物

1 130326-正片：萌叔吴秀波桃花旺恋汤唯传假戏真做-头号人物

1 新加坡玉女范文芳暴走

0 赵奕欢称不要注重外表

1 130312-正片：《百变大咖秀》王祖蓝为泡妞疯癫无底线-头号人物

1 130305-正片：《笑傲江湖》陈乔恩玩色诱魅惑韩栋-头号人物

1 130228-正片：《笑傲江湖》妖冶陈乔恩掀转型风暴-头号人物

1 阿娇热恋同居恐婚

0 主演爆料吻戏

1 130214-正片：杨幂娄艺潇朱丹新年明星情事大揭秘-头号人物

1 黄渤玩颠覆诱舒淇

1 130205-正片：杨幂拴牢刘恺威坦荡秀爱好事将近-头号人物

1 130129-正片：《全家福》秦海璐献初次演寡妇倒追-头号人物

1 130124-正片：《想你》朴有天领衔花美男卖萌施虐-头号人物

1 130122-正片：《隋唐演义》基情虐恋张翰严宽变身-头号人物

1 130115-正片：刘恺威愿为杨幂倾尽家产大呼值得-头号人物

1 130111-正片：刘诗诗吴奇隆私密房间后台花絮曝光-头号人物

1 130101-正片：章子怡李响高调秀爱揭秘2013必婚情侣-头号人物

1 121227-正片：电视综艺话题年报 2012水果大战纪实-头号人物

1 121225-正片：朱丹成富婆人脉广加盟芒果威胁谢娜-头号人物

1 121218-正片：《泰囧》成黑马徐峥破水军撑腰质疑-头号人物

1 121213-正片：《环球同此凉热》祁少华解密末日-头号人物

1 121211-正片：《媳妇的美好宣言》姚芊羽杠上海清-头号人物

1 121204-正片：《1942》PK《王的盛宴》 -头号人物

1 121127-正片：快乐大本营何炅辞职杜海涛吴昕曝情史-头号人物

1 121115-正片：刘伟强玩潮流最爱舒淇看好李宇春-头号人物

1 121113-正片：新妈妈景甜谈潜规则陆毅力挺正名-头号人物

1 121101-正片：董洁谢霆锋引金童玉女狗血婚变记-头号人物

1 121030-正片：梁博吴莫愁吉克隽逸为钱途各自飞-头号人物

1 121023-正片：周杰伦章子怡明星奉子成婚排行榜-头号人物

1 121018-正片：辣妈小S谈育儿经性感不减欲停产-头号人物

0 不顾绯闻专心拍戏

1 121009-正片：范冰冰章子怡暗斗不惜炒作恋情-头号人物

1 121002-正片：吴奇隆“贿赂”演员陈赫疑为爱4取景成都-头号人物

1 120925-正片：Angelababy详解《太极》三角恋-头号人物

1 120918-正片：《新白发魔女》马苏吴奇隆首揭秘-头号人物

1 120911-正片：佟大为坐怀不乱愿为关悦拒绝激情戏-头号人物

1 120904-正片：胡歌李晨杜淳超强反差情事大起底-头号人物

1 120825-正片：李晨张馨予高调定情不畏流言内心叛逆-头号人物

1 120823-正片：花儿7强曝好声音挖人内幕-头号人物

0 头号人物之李多海郑元畅

1 120814-正片：《听风者》梁朝伟痛失电眼周迅为戏成魔-头号人物

1 120808-正片：《爱3》主演曝猛料曾小贤至贱无敌-头号人物

1 120807-正片：陈建斌的后甄嬛时代为禁片被激情-头号人物

1 120731-正片：轩辕剑三美PK 胡歌辣评刘诗诗最勾魂-头号人物

1 120726-正片：剩女陈乔恩变胜女张翰情变受质疑-头号人物

0 奇异家庭要逆天

1 120717-正片：轩辕剑详解胡歌唐嫣首场激情戏-头号人物

1 胡歌贾乃亮颠倒众生

1 120709-正片：《搜索》高圆圆情陷烈爱姚晨再遭劈腿-头号人物

1 120702-正片：高圆圆是赵又廷的感情归宿-头号人物

1 120627-正片：郭麒麟：郭德纲的光环不能当饭吃-头号人物

1 韩庚表达自己的不满

1 120618-正片：成龙誓做慈善裸捐无悔人生-头号人物

1 120613-正片：SJ全裸拼人气圭贤银赫湿身秀挑逗-头号人物

1 120612-正片：刘恺威杨幂忙试婚不怕恋情遭诅咒-头号人物

1 120605-正片：余文乐醉不乱性告别杨幂想演同志-头号人物

1 120529-正片：朱珠尤文老板热恋我爱了不关你事-头号人物

1 120522-正片：朱丹北上野心大曾流连夜场狂攒人脉-头号人物

1 120517-正片：揭秘明星会所大S爱奢靡于谦恋动物-头号人物

1 120515-正片：杨钰莹逆生长成女妖精毛宁力挺-头号人物

1 120508-正片：小夫妻时代来临马苏孔令辉好事近 -头号人物

1 120503-正片：北京国际电影节特刊宁浩力挺国产-头号人物

1 120501-正片：陈汉典夏雨集体曝情史-头号人物

1 120424-正片：罗志祥与杨颖甜蜜合体-头号人物

1 120419-正片：高圆圆恋上赵又廷-头号人物

1 120417-正片：陈思成将升级奶爸隔空批张译作秀-头号人物

1 120410-正片：李小璐嫁豪门不做阔太婚后AA制-头号人物

1 120403-正片：郭德纲麻烦不断与杨幂深交调戏柳岩-头号人物

1 120327-正片：陈数首度回应整容质疑大晒夫妻蜜事-头号人物

1 女星不爱豪门

1 120320-正片：赵忠祥吐槽圈内秘事曝5亿会所来历-头号人物

1 120313-正片：杨幂吴奇隆领衔活色生香娱乐圈-头号人物

1 120306-正片：《亲爱的回家》韩雪胡兵虐恋大结局-头号人物

1 120228-正片：《樱桃》宋小宝小沈阳明争暗斗-头号人物

1 120222-正片：娱乐圈不好混转型是门技术活-头号人物

1 120221-正片：“艳”遇熊猫国王吴奇隆-头号人物

1 120213-正片：杨幂上位三步曲苦情虐恋麻辣范-头号人物

1 120208-正片：韩寒曹云金犯太岁开年不好过-头号人物

1 120207-正片：张纪中回应《新西游记》质疑-头号人物

1 120131-正片：林更新“宅女男神”炼成术-头号人物

1 120124-正片：上春晚等于一夜成名-头号人物

1 120117-正片：《逆战》林鹏曝周董搏命为红颜-头号人物

1 120110-正片：柯震东陈妍希独家吐槽《那些年》-头号人物

1 120103-正片：《请你原谅我》三种极品女青年之恋-头号人物

1 111229-正片：苏打绿曝料大牌演唱会不能说的秘密-头号人物

1 111227-正片：《亲密敌人》徐静蕾绯闻炒作破解-头号人物

1 111220-正片：龙门飞甲暗战大起底李宇春曾受虐-头号人物

1 111215-正片：骗房骗车骗感情美人心计等你来揭穿-头号人物

1 111213-正片：《开心魔法》闫妮演戏着“魔”-头号人物

1 霸王冯绍峰再恋刘亦菲

1 111129-正片：王啸坤王翰涛教你变潮男-头号人物

1 111124-正片：红音萤化身店长引退大叹拍片伤-头号人物

1 111122-正片：周笔畅话题不断为天后头衔赌上所有-头号人物

1 111115-正片：刘恺威《千山暮雪》成名借虐恋发泄-头号人物

1 111110-正片：徐若瑄仔仔默契同居斩旧爱续前缘-头号人物

1 111108-正片：柳岩霍思燕凭什么腰杆硬-头号人物

1 111101-正片：HOLD住姐一秒变明星曝家人势利眼-头号人物

1 111025-正片：吴奇隆五大“步步后遗症”四爷附体-头号人物

1 111018-正片：《倾世皇妃》引发谍战八阿哥变身007-头号人物

1 111011-正片：田馥甄走出SHE 改变是为了更真实-头号人物

2 111004-正片：吴尊韩庚双生开战-头号人物

1 110927-正片：热播剧里不可忽视的人物-头号人物

1 110920-正片：谭维维一半文青一半愤青-头号人物

1 李丹阳戎装背后

1 110906-正片：戚薇我不喜欢设限的人生-头号人物

1 110830-正片：张卫健自定义的完美人生-头号人物

1 110822-正片：《窃听风云2》里的纯正香港味道-头号人物

1 110815-正片：2011快乐女声的花样年华-头号人物

1 110809-正片：《钢的琴》解读中国式喜剧-头号人物

1 头号人物之林俊杰音乐是我给自己的使命

1 110719-正片：陈汉典身价暴涨自曝台下很闷骚-头号人物

1 宋丹丹享受青春逆成长

1 110712-正片：清凉夏日女神吹响诱惑集结号-头号人物

1 110705-正片：重温经典寻找红色记忆-头号人物

1 110627-正片：《建党伟业》刘烨版毛泽东很浪漫-头号人物

1 明星健康调查局

1 110614-正片：《家的N次方》热播赵宝刚造星有招-头号人物

1 110607-正片：英达柳岩剑指伪健康专门“踢场子”-头号人物

1 110531-正片：苍井空本色在中国-头号人物

1 110523-正片：苍井空《在线爱》拍摄花絮-头号人物

1 110518-正片：章子怡为最爱一切都值得-头号人物

1 110516-正片：天生歌姬A-Lin：音乐就是我的心脏-头号人物

1 110512-正片：光辉岁月摇滚起航-头号人物

1 110509-正片：周传雄：隐藏版幸福诠释情歌真谛-头号人物

1 110504-正片：张静初：万有引力里的性感娇妻-头号人物

1 110430-正片：陈冠希：我的新专辑不需要照片-头号人物

1 110425-正片：战国出征：景甜挂帅压群雄-头号人物

1 110418-正片：陈奕迅：一个双面男人的自白-头号人物

1 110411-正片：杨千嬅优雅诠释女人三十-头号人物

1 110405-正片：高圆圆古天乐吴彦祖：三角关系调查局-头号人物

1 110328-正片：杨幂：我的感情全世界都不告诉-头号人物

1 110321-正片：洪晃：我就北京东城区一女的-头号人物

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1 110307-正片：全能劳模徐静蕾：我就是喜欢新鲜-头号人物

0 《观音山》解读青春暴力

1 110221-正片：《将爱》赚足了眼泪还是钞票？-头号人物

1 110214-正片：井柏然郭书瑶真情告白-头号人物

1 110124-正片：真性情的喜剧一姐吴君如-头号人物

1 110117-正片：曾志伟曾国祥“父子絮语”-头号人物

1 110110-正片：老马家的幸福往事：幸福在哪里-头号人物

1 101231-正片：冯远征刚柔并济的好男人-头号人物

1 101227-正片：陈凯歌：坦然谦逊的电影诗人-头号人物

1 101219-正片：黄晓明下一站影帝-头号人物

1 101213-正片：李静睿智的千面女主播-头号人物

1 101207-正片：郭德纲另类的一代笑星-头号人物

1 101129-正片：郭书瑶从宅男女神到奶油甜心-头号人物

1 101122-正片：杨采妮玉女褪去熟女正当时-头号人物

1 101115-正片：吴镇宇自恋搞笑的大玩童-头号人物

1 101109-正片：好玩的百变奶爸夏雨-头号人物

1 101101-正片：电眼小天王林峰富二代无关-头号人物

1 101026-正片：双喜临门的大笑姑婆杨千嬅-头号人物

1 101018-正片：改头换面的音乐大顽家吴克羣-头号人物

0 人人都爱女主播

1 100927-正片：余文乐：新生代男演员中的低调型男-头号人物

1 100920-正片：名导演解读华语影业-头号人物

1 100913-正片：韩红从金牌唱将到公益先锋-头号人物

1 100906-正片：房祖名青不同于蓝的星二代-头号人物

1 100831-正片：张静初倔强的新晋影坛劳模-头号人物

1 100830-正片：阿Sa（蔡卓妍）叛逆的乖巧公主-头号人物

1 100816-正片：郭富城从歌坛舞王到金马影帝-头号人物

1 100809-正片：魏晨半熟潮男的成长史-头号人物

1 100802-正片：从邻家男孩到性感熟男-头号人物

1 100724-正片：李冰冰拼命三娘十年影后路-头号人物

1 100717-正片：吴彦祖诠释完美男人的定义-头号人物

1 100712-正片：黑马王子古天乐天生的演员-头号人物

1 100703-正片：双鱼熟男黄品源为音乐倾家荡产-头号人物

1 100628-正片：解读周笔畅华丽变身真相-头号人物

1 100621-正片：独家探秘张纪中工作室-头号人物

1 100614-正片：朱丹舞台下真实生活大揭秘-头号人物

1 100607-正片：独家探秘快女五强MV拍摄现场-头号人物

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头号人物

播报爱奇艺出品综艺

4.0 |2026年01月11日 |揭娱乐圈潜规则

简介:

爆乳、露肉、恋情炒作……无论是初出茅庐的新人还是混迹多年的前辈，想要在更新换代速度堪称秒杀的“娱乐圈”中持续保持曝光度，长久占有一席之地，运用炒作增加“自身话题”，是最经典的方式……更多娱乐圈爆红上位秘笈尽在《头号人物》200期特别策划。

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排序

0 揭娱乐圈潜规则

1 萧亚轩玩冷战铁打女星谁先婚

1 130701-正片：刘诗诗文章拒为烂片道歉-头号人物

1 130625-正片：阿Sa尺度大开聊恋情杜汶泽吐槽圈内女星-头号人物

1 130620-正片：曾轶可自称绵羊跨界掀明星第二春-头号人物

1 130618-正片：周笔畅直面流言不惜代价做自己-头号人物

1 130611-正片：刘德华大胆示爱单身就追林志玲-头号人物

0 朱丹主持功力备受质疑

1 130604-正片：桂纶镁挺周杰伦曝“那些男人教我的事”-头号人物

1 130528-正片：林依晨大赞胡歌陈柏霖为爱重游狮城-头号人物

1 130523-正片：赵丽颖叫板杨幂于正女郎能红多久-头号人物

1 130521-正片：黄晓明“土鳖”逆袭痛哭叹娱乐圈难混-头号人物

1 130514-正片：郭采洁享受与杨幂热吻陷“劈腿门”-头号人物

1 130509-正片：网络爆红女上位盘点-头号人物

1 林志玲广告遭禁

1 130504-正片：青年节特辑韩庚杨幂传递青春正能量-头号人物

1 130430-正片：《致青春》被批“脑残”赵又廷韩庚称客观-头号人物

1 130425-正片：杨幂刘恺威“诈捐门”独家回应-头号人物

1 130423-正片：《变身超人》见面会陈柏霖敖犬耍宝抖骚-头号人物

1 130418-正片：《舞林争霸》虐心旧爱对决雌雄同体-头号人物

1 130416-正片：彭于晏蒋劲夫相约健身亲密互动秀基情-头号人物

1 柳岩遭骚扰

1 130409-正片：《毒战》孙红雷贴身专访细述大尺度禁戏-头号人物

1 130328-正片：地下情侣大盘点陈乔恩董洁榜上有名-头号人物

1 130326-正片：萌叔吴秀波桃花旺恋汤唯传假戏真做-头号人物

1 新加坡玉女范文芳暴走

0 赵奕欢称不要注重外表

1 130312-正片：《百变大咖秀》王祖蓝为泡妞疯癫无底线-头号人物

1 130305-正片：《笑傲江湖》陈乔恩玩色诱魅惑韩栋-头号人物

1 130228-正片：《笑傲江湖》妖冶陈乔恩掀转型风暴-头号人物

1 阿娇热恋同居恐婚

0 主演爆料吻戏

1 130214-正片：杨幂娄艺潇朱丹新年明星情事大揭秘-头号人物

1 黄渤玩颠覆诱舒淇

1 130205-正片：杨幂拴牢刘恺威坦荡秀爱好事将近-头号人物

1 130129-正片：《全家福》秦海璐献初次演寡妇倒追-头号人物

1 130124-正片：《想你》朴有天领衔花美男卖萌施虐-头号人物

1 130122-正片：《隋唐演义》基情虐恋张翰严宽变身-头号人物

1 130115-正片：刘恺威愿为杨幂倾尽家产大呼值得-头号人物

1 130111-正片：刘诗诗吴奇隆私密房间后台花絮曝光-头号人物

1 130101-正片：章子怡李响高调秀爱揭秘2013必婚情侣-头号人物

1 121227-正片：电视综艺话题年报 2012水果大战纪实-头号人物

1 121225-正片：朱丹成富婆人脉广加盟芒果威胁谢娜-头号人物

1 121218-正片：《泰囧》成黑马徐峥破水军撑腰质疑-头号人物

1 121213-正片：《环球同此凉热》祁少华解密末日-头号人物

1 121211-正片：《媳妇的美好宣言》姚芊羽杠上海清-头号人物

1 121204-正片：《1942》PK《王的盛宴》 -头号人物

1 121127-正片：快乐大本营何炅辞职杜海涛吴昕曝情史-头号人物

1 121115-正片：刘伟强玩潮流最爱舒淇看好李宇春-头号人物

1 121113-正片：新妈妈景甜谈潜规则陆毅力挺正名-头号人物

1 121101-正片：董洁谢霆锋引金童玉女狗血婚变记-头号人物

1 121030-正片：梁博吴莫愁吉克隽逸为钱途各自飞-头号人物

1 121023-正片：周杰伦章子怡明星奉子成婚排行榜-头号人物

1 121018-正片：辣妈小S谈育儿经性感不减欲停产-头号人物

0 不顾绯闻专心拍戏

1 121009-正片：范冰冰章子怡暗斗不惜炒作恋情-头号人物

1 121002-正片：吴奇隆“贿赂”演员陈赫疑为爱4取景成都-头号人物

1 120925-正片：Angelababy详解《太极》三角恋-头号人物

1 120918-正片：《新白发魔女》马苏吴奇隆首揭秘-头号人物

1 120911-正片：佟大为坐怀不乱愿为关悦拒绝激情戏-头号人物

1 120904-正片：胡歌李晨杜淳超强反差情事大起底-头号人物

1 120825-正片：李晨张馨予高调定情不畏流言内心叛逆-头号人物

1 120823-正片：花儿7强曝好声音挖人内幕-头号人物

0 头号人物之李多海郑元畅

1 120814-正片：《听风者》梁朝伟痛失电眼周迅为戏成魔-头号人物

1 120808-正片：《爱3》主演曝猛料曾小贤至贱无敌-头号人物

1 120807-正片：陈建斌的后甄嬛时代为禁片被激情-头号人物

1 120731-正片：轩辕剑三美PK 胡歌辣评刘诗诗最勾魂-头号人物

1 120726-正片：剩女陈乔恩变胜女张翰情变受质疑-头号人物

0 奇异家庭要逆天

1 120717-正片：轩辕剑详解胡歌唐嫣首场激情戏-头号人物

1 胡歌贾乃亮颠倒众生

1 120709-正片：《搜索》高圆圆情陷烈爱姚晨再遭劈腿-头号人物

1 120702-正片：高圆圆是赵又廷的感情归宿-头号人物

1 120627-正片：郭麒麟：郭德纲的光环不能当饭吃-头号人物

1 韩庚表达自己的不满

1 120618-正片：成龙誓做慈善裸捐无悔人生-头号人物

1 120613-正片：SJ全裸拼人气圭贤银赫湿身秀挑逗-头号人物

1 120612-正片：刘恺威杨幂忙试婚不怕恋情遭诅咒-头号人物

1 120605-正片：余文乐醉不乱性告别杨幂想演同志-头号人物

1 120529-正片：朱珠尤文老板热恋我爱了不关你事-头号人物

1 120522-正片：朱丹北上野心大曾流连夜场狂攒人脉-头号人物

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更新时间：05月04日

主演：吴彤

简介：《三个少年》是一档互动演绎暖情访谈节目，由宋亚轩、唐九洲、何运晨3位求知少年担任研究员，每期和几位“特邀专员”围绕时下热议话题，展开课题研究会，分享研究成果。

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喜剧总动员第一季

更新时间：05月04日

主演：未知

简介：《喜剧总动员》是一档明星跨界喜剧竞演类节目。节目采用“明星主演加喜剧人助演”的组合形式进行喜剧竞演，在吴秀波和郭德纲的带队下进行PK，争夺喜剧之王席位。刘涛、蒋欣、陈赫、李晨等人气偶像前来助阵，明星们各出奇招开启王牌对战模式，两组独立喜剧团队谱出惊世搞笑巨作。

喜剧总动员第一季

听左立把济宁唱给你听

我的城我的歌

更新时间：2026年01月11日

主演：左立

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主演：左立

更新至2023-04-19期期

艾怡良芒果音综纯享版

更新时间：2026年01月11日

主演：未知

简介：收录歌手艾怡良的舞台精华内容，给你沉浸式的音乐纯享体验。

艾怡良芒果音综纯享版

主演：未知

跨时代战书 2017

更新时间：05月04日

主演：未知

简介：《跨时代战书》是一档“以代际沟通为立意”的竞技纪实节目。节目首度将“00后小神童”与“60前老顽童”之间的比拼搬上屏幕，通过跨代间的艺能竞技，突出全民运动的时代主题。嘉宾锁定在12岁以下和60岁以上的人群，他们之间都有一项绝佳才艺，在同龄甚至超龄人中都是出类拔萃的，抛弃年龄束缚同场竞技，以“技艺论英雄”。

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炙热不停拍

更新时间：05月05日

主演：R1SE,SNH48,盘尼西林,彩虹合唱团,火箭少女101,sis

简介：《炙热不停拍》是《炙热的我们》的衍生节目。每期通过“小烫”视角在不同时间段突袭探班、与各团体完成互动游戏等方式，记录他们私下真实有趣的日常互动，展现团体成员们在舞台背后的反转魅力。

炙热不停拍

主演：R1SE,SNH48,盘尼西林,彩虹合唱团,火箭少女101,sis

第10期：终极PK小沈阳放大招姚笛致敬王菲

更新时间：2026年01月11日

主演：姚笛,小沈阳,王子文,胡杏儿,巴图

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芒果捞星闻 2021

更新时间：2026年01月11日

主演：未知

简介：全娱乐资讯一手捞尽！这里有芒果独家、这里有娱乐鲜料，每日碎片化《芒果捞星闻》即时送达，不定期特别策划、大事件直播；整合所有形态娱乐讯息，建立芒果娱乐资讯阵地！

芒果捞星闻 2021

主演：未知

“拳”力以赴的我们

更新时间：05月04日

主演：未知

简介：《“拳”力以赴的我们》是全网首档拳击竞技体验真人秀，24位来自各行各业，包括奥运冠军、大学教授、模特、歌手、影视演员、相声演员、舞者在内的拳击爱好者，在综合格斗世界冠军张伟丽的指导下，营造最具话题性和冲击力的拳台BATTLE。3位经理人，与24位拳手组建战队，围绕不同量级金腰带展开激战。拳手们在节目中直面自我、重塑自我、超越自我，以全力以赴的精神，展现永不言弃、从心出发的榜样力量。

“拳”力以赴的我们

更新时间：2026年01月11日

主演：未知

简介：陈晓，1987年7月5日出生于安徽合肥，中国内地男演员，毕业于中央戏剧学院表演系本科班。1997年出演电视《我们班的歌》，饰演男一号孙东正式出道。2013年凭借新版《笑傲江湖》林平之、《陆贞传奇》男一号高湛人气大增。2016年，凭借在影片《智取威虎山》中饰演的高波一角获得第33届大众电影百花奖最佳男配角提名。

主演：未知

世界爸妈说

更新时间：05月05日

主演：黄奕,许榕真,黄舒骏,司雯嘉,贝倩妮

简介：每周日20：30主持人路易、佩璐将和中外嘉宾、主持人、演艺明星分享为人父母的辛酸与喜悦，通过荧屏向新手爸妈传授“中西”两套带娃妙招，新晋爷爷奶奶、外公外婆们也能从节目中学到最新的教育理念，为隔代教育划重点。_x000D_\n3名中国爸妈搭配3名外国爸妈的阵容设置，令节目独具“海派视野”。执行制片人兼主持人佩璐介绍，每期节目围绕3件“带娃”烦恼事展开，来自世界各国的嘉宾将现身说法，提供解决方案，“中外爸妈们互相交流育儿经，不仅谈到各国带娃习俗，也有不同教育理念的碰撞”。游戏互动环节中，明星爸妈将使出浑身解数，展现带娃功力。宝宝餐料理比拼则在中西两组爸妈间展开。_x000D_\n嘉宾方面，除了沪上观众熟知的“辣妈”许榕真、司雯嘉、贝倩妮等，也有不少素人嘉宾和外籍嘉宾亮相。佩璐透露，“小燕子”黄奕、黄舒骏将做客首期节目，分享带娃趣事，而冲奶粉、换尿布、逗宝宝笑这些任务，他们都会亲自上阵，到底谁是“甩手掌柜”，比赛中就能见分晓。_x000D_\n作为节目的主创人员之一，佩璐的资深“海归”背景成为节目定位“国际化”的主要动因。获得中国传媒大学播音主持专业学士学位后，佩璐又在世界排名前三十的英国布里斯托大学攻读国际关系硕士学位，主修政治经济与传媒课程，并在英国BBC-blinktv工作。海外留学与工作经历让她产生了制作“跨国”节目内容的念头。谈到创意初衷，她回应：“‘80、90后’逐渐加入新手爸妈行列，特别是二胎政策开放后，‘带娃’、隔代教育成为社会关注的热点话题。上海是兼容并济的国际化大都市，育儿方面更容易接受中西融合的理念，所以育儿经不妨让中外爸妈一起聊。”

世界爸妈说

主演：黄奕,许榕真,黄舒骏,司雯嘉,贝倩妮

更新至20171017期

小手牵小狗简体版

更新时间：2026年01月11日

主演：未知

简介：《小手牵小狗》是一档熊娃萌犬爆笑成长挑战秀节目。阿拉蕾等五个小朋友，搭档五只小狗，与罗志祥共同度过周末，新奇的任务、难以想象的人犬互怼、萌点笑点，中间还有岳云鹏、李小璐来帮倒忙，带你踏上陪伴成长、爆笑暖心的治愈旅程。

小手牵小狗简体版