首页
电影
连续剧
综艺
动漫
食话实说
选择播放线路
0 支招营养快捷早餐
0 易姐跷脚牛肉原汁原味巴适得很
0 美食地铁 鸡脚炒料
0 成都火锅兔
0 宋大签卤油串串
0 姜辣平锅牛蛙
0 新鲜牦牛肉火锅
0 蒙古羊杂煲 木桶鱼
0 寻味乐山原生态火锅
0 原始泥炉烤肉
0 寒冬里的暖心美食
0 五谷粮仓健康饮食体验馆
0 兰馨园川菜清真馆
0 成都爽蛙火锅
0 成都市姚府生态无烟火锅
0 牛奶巧克力曲奇
0 寻味高颜值串串
0 蒙古羊杂煲
0 寻味爽口牛腩肉
0 寻味老字号美食
0 御寒秘方 珍珠丸子
0 本川家日本拉面
0 有肉有菜 好吃不过饺子
0 做壹碗有理想的面
0 动漫主题 首度火锅
0 寻味成都地道卤油串串
0 爽娃火锅
0 蒸汽气功鱼
0 湖南美食 蛙来哒
0 猫的鱼自助酸汤鱼
0 饕客食堂 豆瓣鱼
0 三年一班学霸小龙虾
0 本川家拉面
0 生态园美食荟萃
0 姚府生态无烟火锅
0 首度火锅
0 焱辣虾蟹
0 苏武牧特色碳烤羊排
0 京城特号饺子馆
0 如何制作菠萝焗饭
0 新派川菜 火焰醉鸡
0 成都创意美食 特色烤鱼片
0 韩国辣鸡脚
0 红头花舌 传统麻辣烫
0 三美焰火蛙鳝坊
0 西游后现代鲜鱼馆
0 饕餮中餐馆
0 成都原始泥炉烤肉
0 独创美食火锅　寻味之旅
0 重口味美食 寻找传统的串串
0 达州巴山野菌鸡
0 太古精品私房面
0 大邑肥肠血旺
0 重庆老太婆摊摊面
0 香到没朋友的的粗卤“无影脚”
0 叶婆婆钵钵鸡
0 聋哑人餐厅 服务特色周到
0 文振寻味地道北京烤鸭
0 成都市区吃食合辑
0 香辣风味等你尝 麻辣隔壁
0 体验原生态美味
0 味美成都街头小吃
0 乐山苏稽跷脚牛肉
0 西昌地道牛肉火锅
0 江小鱼河鲜馆
0 潮汕涮牛肉好吃不长胖
0 香辣原炭烤鱼
0 秘制红糖凉糕银耳汤清凉解暑
0 一学就会的巧克力曲奇
0 特色冒鸭肠
0 日韩美味大搜罗
0 成都吃客串串火辣来袭
0 河鲜自助的“航空母舰”
0 探访温江最贵面馆
0 乐山耗儿鱼 辣口不辣心
0 创意美食自由行
0 肥肠血旺
0 油盘牛肉
0 地道自贡菜
0 小猪人美味烧烤众人赞
0 麻辣味美的重庆小面
0 闻香知美味 带着大家去吃肉
0 搜罗地道川味菜馆
0 西昌百姓美味：豆豉粑
0 苏稽跷脚牛肉
0 西昌特色锅烧烤
0 叶婆婆巴适钵钵鸡
0 秘制毛冒菜
0 乐山豆腐美食
0 乐山美食集结
0 自贡美食大推荐
0 西昌特色美食黄牛肉
0 南充美食行
0 创新美食 沙拉酱加煎饼果子
0 乐山港特色豆腐
0 西昌土特产豆豉粑
0 西昌特色鼎上烧烤
0 西昌美食之旅
0 阿林破酥 大理酥脆喜洲粑粑
0 特色川菜馆 老土碗
0 成都夏季人气美食
0 寻访洱海旁的美食
0 儿时最熟悉的味道
0 乐山苏稽古镇美食
0 串串界的爱马仕 一起来试试
0 甄嬛特色面馆“里面”
0 让人不务正业的美食
0 河边串串
0 米线新吃法 锡纸米线
0 冒雨吃盐帮菜
0 牛气冲天的汤锅
0 小店大味道 巷子里的美味
0 回归传统风味 川菜荟萃
0 满足老小的可口菜肴
0 挑战舌尖 美食小吃大搜罗
0 酷暑里也能让人胃口大开的美食
0 营养又新鲜 七彩渔歌
0 90后年轻面馆
0 成都最牛水饺
0 湘菜技法川菜味道相结合
0 泡椒味儿的特色冒菜
0 特色山东菜地道鲁味
0 不出国门享受国外美食
0 低脂白肉 霸坝兔甘蔗鱼
0 最劲道的牛筋面
0 艺术感十足的私房菜
0 儒缘农家乐
0 叠音美食之旅
0 天津美味 煎饼果子
0 湖北特色菜品 炭烤腊蛙
0 老家柴火鱼新做法
0 传统风味锅盔 创新生态火锅
0 能歌善舞 风味新疆大盘鸡
0 辣出极限 跳水美蛙
0 王氏牛筋面 纵享齿间醇香
0 雪豆蹄花汤鲜嫩多汁
0 城会玩 英伦皇宫吃火锅
0 虾中战斗机 九段虾王
0 只有成都人才知道的美食一条街
0 川味麻辣套餐 点燃火爆夏日
0 都江堰茶溪谷 茶叶的魅力
0 你牛我更牛 霸气“筋”面
0 街边美味老太婆重庆小面
0 创意美食煮食记
0 炸蛋房东北大串公社特色炸蛋锅
0 鱼香小龙虾
0 湖北一绝 微醺你的碳烤蛙
0 清凉一夏 排骨的后裔
0 香辣风味吃不停 天下第一刀
0 心中的热辣好滋味
0 地道湖南蛇肉
0 夏日豪辣 仔姜小龙虾
0 湖北蒜蓉小龙虾
0 川菜经典 无名火锅
0 牛气冲天的美味
0 机器人上菜的老阿婆火锅
0 传统清真牛肉馆和农家家常菜
0 传统美味的大味生态火锅
0 美味火锅根本停不下来
0 美味泡泡蛙 爽口又不燥
0 90后老板创意小面
0 寻找简单美食
0 江湖面条大荟萃
0 一筷子回到小时候 肥肠米饭
0 白领们的午餐 招牌烧肉面
0 夜美味 升级版巫山烤鱼
0 凉拌鲫鱼 番茄虾
0 神秘大厨 让美食变成艺术品
0 成都最正宗的卤鸭头
0 邛崃美食探访
0 辣味海鲜 满足你的味蕾体验
0 火锅和冒菜谁是你心中最爱
0 约会女王该吃什么
0 老太婆碗杂面 家的味道
0 简单的家庭美食
0 宜昌风味西昌烧烤
0 牛气冲天 辣妹子火锅
0 白领的选择 31号庄
0 天府美食席卷舌尖
0 无有生活家园 火焰醉鸡
0 深藏不露的美食
0 年代感美食 日式料理
0 百味一面健康又营养
0 个性餐厅让你感受家的味道
0 传统重庆火锅

食话实说

0 宋大签卤油串串

内地 综艺
3.0 |2026年01月11日 |支招营养快捷早餐
简介:
食话实说之20161223，支招营养快捷早餐
201
128
报错
分享
排序
0 支招营养快捷早餐
0 易姐跷脚牛肉原汁原味巴适得很
0 美食地铁 鸡脚炒料
0 成都火锅兔
0 宋大签卤油串串
0 姜辣平锅牛蛙
0 新鲜牦牛肉火锅
0 蒙古羊杂煲 木桶鱼
0 寻味乐山原生态火锅
0 原始泥炉烤肉
0 寒冬里的暖心美食
0 五谷粮仓健康饮食体验馆
0 兰馨园川菜清真馆
0 成都爽蛙火锅
0 成都市姚府生态无烟火锅
0 牛奶巧克力曲奇
0 寻味高颜值串串
0 蒙古羊杂煲
0 寻味爽口牛腩肉
0 寻味老字号美食
0 御寒秘方 珍珠丸子
0 本川家日本拉面
0 有肉有菜 好吃不过饺子
0 做壹碗有理想的面
0 动漫主题 首度火锅
0 寻味成都地道卤油串串
0 爽娃火锅
0 蒸汽气功鱼
0 湖南美食 蛙来哒
0 猫的鱼自助酸汤鱼
0 饕客食堂 豆瓣鱼
0 三年一班学霸小龙虾
0 本川家拉面
0 生态园美食荟萃
0 姚府生态无烟火锅
0 首度火锅
0 焱辣虾蟹
0 苏武牧特色碳烤羊排
0 京城特号饺子馆
0 如何制作菠萝焗饭
0 新派川菜 火焰醉鸡
0 成都创意美食 特色烤鱼片
0 韩国辣鸡脚
0 红头花舌 传统麻辣烫
0 三美焰火蛙鳝坊
0 西游后现代鲜鱼馆
0 饕餮中餐馆
0 成都原始泥炉烤肉
0 独创美食火锅　寻味之旅
0 重口味美食 寻找传统的串串
0 达州巴山野菌鸡
0 太古精品私房面
0 大邑肥肠血旺
0 重庆老太婆摊摊面
0 香到没朋友的的粗卤“无影脚”
0 叶婆婆钵钵鸡
0 聋哑人餐厅 服务特色周到
0 文振寻味地道北京烤鸭
0 成都市区吃食合辑
0 香辣风味等你尝 麻辣隔壁
0 体验原生态美味
0 味美成都街头小吃
0 乐山苏稽跷脚牛肉
0 西昌地道牛肉火锅
0 江小鱼河鲜馆
0 潮汕涮牛肉好吃不长胖
0 香辣原炭烤鱼
0 秘制红糖凉糕银耳汤清凉解暑
0 一学就会的巧克力曲奇
0 特色冒鸭肠
0 日韩美味大搜罗
0 成都吃客串串火辣来袭
0 河鲜自助的“航空母舰”
0 探访温江最贵面馆
0 乐山耗儿鱼 辣口不辣心
0 创意美食自由行
0 肥肠血旺
0 油盘牛肉
0 地道自贡菜
0 小猪人美味烧烤众人赞
0 麻辣味美的重庆小面
0 闻香知美味 带着大家去吃肉
0 搜罗地道川味菜馆
0 西昌百姓美味：豆豉粑
0 苏稽跷脚牛肉
0 西昌特色锅烧烤
0 叶婆婆巴适钵钵鸡
0 秘制毛冒菜
0 乐山豆腐美食
0 乐山美食集结
0 自贡美食大推荐
0 西昌特色美食黄牛肉
0 南充美食行
0 创新美食 沙拉酱加煎饼果子
0 乐山港特色豆腐
0 西昌土特产豆豉粑
0 西昌特色鼎上烧烤
0 西昌美食之旅
0 阿林破酥 大理酥脆喜洲粑粑
0 特色川菜馆 老土碗
0 成都夏季人气美食
0 寻访洱海旁的美食
0 儿时最熟悉的味道
0 乐山苏稽古镇美食
0 串串界的爱马仕 一起来试试
0 甄嬛特色面馆“里面”
0 让人不务正业的美食
0 河边串串
0 米线新吃法 锡纸米线
0 冒雨吃盐帮菜
0 牛气冲天的汤锅
0 小店大味道 巷子里的美味
0 回归传统风味 川菜荟萃
0 满足老小的可口菜肴
0 挑战舌尖 美食小吃大搜罗
0 酷暑里也能让人胃口大开的美食
0 营养又新鲜 七彩渔歌
0 90后年轻面馆
0 成都最牛水饺
0 湘菜技法川菜味道相结合
0 泡椒味儿的特色冒菜
0 特色山东菜地道鲁味
0 不出国门享受国外美食
0 低脂白肉 霸坝兔甘蔗鱼
0 最劲道的牛筋面
0 艺术感十足的私房菜
0 儒缘农家乐
0 叠音美食之旅
0 天津美味 煎饼果子
0 湖北特色菜品 炭烤腊蛙
0 老家柴火鱼新做法
0 传统风味锅盔 创新生态火锅
0 能歌善舞 风味新疆大盘鸡
0 辣出极限 跳水美蛙
0 王氏牛筋面 纵享齿间醇香
0 雪豆蹄花汤鲜嫩多汁
0 城会玩 英伦皇宫吃火锅
0 虾中战斗机 九段虾王
0 只有成都人才知道的美食一条街
0 川味麻辣套餐 点燃火爆夏日
0 都江堰茶溪谷 茶叶的魅力
0 你牛我更牛 霸气“筋”面
0 街边美味老太婆重庆小面
0 创意美食煮食记
0 炸蛋房东北大串公社特色炸蛋锅
0 鱼香小龙虾
0 湖北一绝 微醺你的碳烤蛙
0 清凉一夏 排骨的后裔
0 香辣风味吃不停 天下第一刀
0 心中的热辣好滋味
0 地道湖南蛇肉
0 夏日豪辣 仔姜小龙虾
0 湖北蒜蓉小龙虾
0 川菜经典 无名火锅
0 牛气冲天的美味
0 机器人上菜的老阿婆火锅
0 传统清真牛肉馆和农家家常菜
0 传统美味的大味生态火锅
0 美味火锅根本停不下来
0 美味泡泡蛙 爽口又不燥
0 90后老板创意小面
0 寻找简单美食
0 江湖面条大荟萃
0 一筷子回到小时候 肥肠米饭
0 白领们的午餐 招牌烧肉面
0 夜美味 升级版巫山烤鱼
0 凉拌鲫鱼 番茄虾
0 神秘大厨 让美食变成艺术品
0 成都最正宗的卤鸭头
0 邛崃美食探访
0 辣味海鲜 满足你的味蕾体验
0 火锅和冒菜谁是你心中最爱
0 约会女王该吃什么
0 老太婆碗杂面 家的味道
0 简单的家庭美食
0 宜昌风味西昌烧烤
0 牛气冲天 辣妹子火锅
0 白领的选择 31号庄
0 天府美食席卷舌尖
0 无有生活家园 火焰醉鸡
0 深藏不露的美食
0 年代感美食 日式料理
0 百味一面健康又营养
0 个性餐厅让你感受家的味道
0 传统重庆火锅
猜你喜欢
换一换
第06集 恋爱软实力NO1：情绪价值
929
8.0
高清
第06集 恋爱软实力NO1：情绪价值
8.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：本系列短视频节目，张小狮邀请身边不同的朋友，来做一个恋爱综艺《心动的信号》系列reaction，一起看恋综、一起聊聊恋爱心理学。流行文化与心理学内核的完美融合。用日常跟朋友交流的语气，通过轻松、有趣的节目场外互动，面向年轻手中普及心理学。
5168
2022
第06集 恋爱软实力NO1：情绪价值
主演：不详
精英英语校友会学员选拔赛
108
5.0
高清
精英英语校友会学员选拔赛
5.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：精英英语校友会是由精英英语总经理翁云凯老师创立，由精英员工和学员们共同参与的，一个服务于精英学员的协会，是精英校友交流的平台。此次精英英语校友会学员选拔赛旨在选拔2013届精英校友会常务委员会 委员。比赛从2012年9月1日开始，经过初赛、负复赛、决赛3个阶段决出组 成首届精英校友会常委会成员，同时赢取三万元改变基金，并将本团队的 创新方案在精英英语的帮助下变成现实。
870
2012
精英英语校友会学员选拔赛
主演：不详
奔跑吧 第五季
245
8.0
全23集
奔跑吧 第五季
8.0
更新时间：05月05日
主演：李晨,杨颖,郑恺,沙溢,蔡徐坤,黄旭熙,宋雨琦,
简介：《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。《奔跑吧》第五季重磅回归，由李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、宋雨绮担任固定主持，跑男团将以全新姿态传递快乐能量，开启新征程。
4720
2021
奔跑吧 第五季
主演：李晨,杨颖,郑恺,沙溢,蔡徐坤,黄旭熙,宋雨琦,
东北超好吃
329
2.0
更新至2026-06-20期
东北超好吃
2.0
更新时间：昨天22:30
主演：未知
简介：从早市逛到老店，从烧烤炫到硬菜，一口一个烟火气，一口一个东北情。不整虚的，全是香的！跟着我们，解锁吉林，逛吃东北！
838
2026
东北超好吃
主演：
为你盛开——许巍《无尽光芒》巡回演唱会现场纪念（ 杜比全景声视听版）
428
3.0
高清
为你盛开——许巍《无尽光芒》巡回演唱会现场纪念（ 杜比全景声视听版）
3.0
更新时间：05月05日
主演：许巍
简介：许巍和“蓝团”的音乐家们为这次巡演进行了精心的准备。除来自《无尽光芒》专辑中的多首精彩曲目外，大家耳熟能详的多首经典作品如《蓝莲花》《曾经的你》《难忘的一天》《像风一样自由》等也进行了更加贴合现场环境的改编，使得整场演出音乐部分的编排跌宕而流畅，专辑中的22首曲目宛若一次沉浸在音乐中的、超越时空的快乐旅行。
324
2025
为你盛开——许巍《无尽光芒》巡回演唱会现场纪念（ 杜比全景声视听版）
主演：许巍
歌手2026 直拍REACTION
566
2.0
更新至2026-06-22期
歌手2026 直拍REACTION
2.0
更新时间：4分钟前
主演：不详
简介：《歌手2026 直拍REACTION》为《歌手2026》定制衍生节目，每期竞演歌手与音乐合伙人一同观看其他歌手竞演舞台，通过不同视角进行讨论与解读，带领观众一同了解节目的台前幕后体验真实沉浸的感觉。
24
2026
歌手2026 直拍REACTION
主演：不详
我们结婚了世界版彩虹夫妇
216
8.0
高清
我们结婚了世界版彩虹夫妇
8.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：MBC《我们结婚了-世界版》以跨国假想明星夫妻为拍摄对象，首期节目的明星夫妻FTIsland主唱李弘基和日本演员藤井美菜得到了诸多粉丝的关注，粉丝们为其冠名“彩虹夫妇”，这一称呼后得到广泛传播和欢迎。
6672
2013
我们结婚了世界版彩虹夫妇
主演：不详
去夜店 还是健身房 第一季
650
6.0
高清
去夜店 还是健身房 第一季
6.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：《去夜店 还是健身房》是一档全景健身类节目。想要健康优美的身材，你会选择去夜店还是健身房呢？
4638
2017
去夜店 还是健身房 第一季
主演：不详
“语”时俱进 超开“新”
818
1.0
高清
“语”时俱进 超开“新”
1.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：本次特别节目创新采用“文化访谈 脱口秀表演 跨年仪式”三重形态融合的模式，致力打造全国卫视跨年晚会中独具一格的文化跨年新范式，力争成为年度跨年荧屏中的亮点之作。节目以“2025年十大流行语”为解读脉络，特邀知名语言学家、十大流行语发布方《咬文嚼字》主编黄安靖作为核心主讲嘉宾，并汇聚知名哲学教授苏德超、人工智能领域学者高庆一、资深新闻评论人小记杨威等多位专家学者共同参与。通过梳理各流行语背后的社会事件与公众情绪，节目生动映照出普通人在2025年的生活百态与情感轨迹，以微观视角呈现宏观时代图景，深刻提炼并展现当代中国人在年度进程中的集体情感内核。为增强节目表现力与观赏性，亦邀请了知名脱口秀演员翟佳宁、刘仁铖、子寅、也SO等加盟，以脱口秀的艺术形式对流行语及其所指涉的社会现象进行幽默演绎与犀利解读，进一步丰富了节目层次，实现了思想性与趣味性的有机统一。
209
2025
“语”时俱进 超开“新”
主演：不详
怦然全员上阵，解忧小店火遍神域大陆
771
8.0
更新至第8期
怦然全员上阵，解忧小店火遍神域大陆
8.0
更新时间：06月03日
主演：朱奕涵,孙浩宸,姚佳媛,李嘉凯,戚于悦,张笑颜,胡祎阳,刘志鑫,潘纬轩,张馨文,张照愉,邹敏,
简介：该作品为《怦然心动20岁》系列衍生微短剧。研学社发起十年一度的神域比赛，参赛者需前往神域大陆经营店铺，所获收益最多的队伍将获得奖励。主角团受邀开启神域大陆冒险之旅，众人通过完成异兽的委托、获取异兽的感激念力，从而获得经营积分。在处理凤凰族幼鸟、人鱼公主等解忧订单的过程中，主角团发现神域大陆的灵脉正在被污染，于是开启追查。他们联合正义势力，深入暗影族据点，修复多个灵脉分支，缓解危机，由此赢得所有妖兽信任，扭转经营局势。最终，主角团成功斩获赛事冠军，自身也实现成长，小店成为异世界与主世界的纽带、妖兽解忧与物资交易的核心。
6680
2026
怦然全员上阵，解忧小店火遍神域大陆
主演：朱奕涵,孙浩宸,姚佳媛,李嘉凯,戚于悦,张笑颜,胡祎阳,刘志鑫,潘纬轩,张馨文,张照愉,邹敏,
2026蓉港新春晚会
9
9.0
高清
2026蓉港新春晚会
9.0
更新时间：05月05日
主演：林夏薇,黎耀祥,陈展鹏,萧正楠,GNZ48,CKG48,CGT48,薛家燕,胡鸿钧,罗天宇,吴若希,陈自瑶,何广沛,谢雪心,唐文龙,陈豪,黎诺懿
简介：

暂无内容

8532
2026
2026蓉港新春晚会
主演：林夏薇,黎耀祥,陈展鹏,萧正楠,GNZ48,CKG48,CGT48,薛家燕,胡鸿钧,罗天宇,吴若希,陈自瑶,何广沛,谢雪心,唐文龙,陈豪,黎诺懿
奔跑吧合集
256
5.0
更新至20260110期
奔跑吧合集
5.0
更新时间：05月29日
主演：未知
简介：现象级户外竞技真人秀经典《奔跑吧》系列合集，节目奔赴全国各地特色城市与人文地标，开展趣味闯关、团队竞技与趣味任务挑战。将轻松爆笑的互动玩法与地域文化、文旅风情深度融合，兼具欢乐氛围感与正向价值表达。海量高能名场面与经典游戏一网打尽，承载无数观众青春回忆，是值得反复回看的常青综艺合集。
2020
2017
奔跑吧合集
主演：
首页
电影
连续剧
综艺
动漫