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大步走普通话

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大步走普通话

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都市励志剧情港台电视

3.0 |2026年01月11日 |陈山聪姚子羚跑步生情 |共25集

简介:

网媒编辑何家欣奉命接近“竞风田径社”挖掘丑闻，与跑步教练袁力结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普之女郭贝儿怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不断角力。袁力受好友黎舜梵所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道。

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更新至 21集

更新时间：06月03日

主演：孟璐 , 麻家铭 , 杨承翰 , 张梓璐 , 邢赫楚

简介：富家千金孟倾城一心追求理想爱情，在对丈夫陆一鸣不够了解的情况下不顾一切下嫁，却在婚后饱受欺负迫害，痛苦绝望，甚至险些丧命。后在清廉正直的御史萧慕白和好友安宁的鼓励和帮助下重拾信心，忍辱负重归来逆袭，用智慧和勇气严惩渣男的故事。

主演：孟璐 , 麻家铭 , 杨承翰 , 张梓璐 , 邢赫楚

王牌逆袭律所崩塌

更新时间：05月29日

主演：未知

简介：业内王牌女律师陆慈忆，作为喻白律所创始人之一，拿下百万大单后回所参加庆功宴，却因穿白色裙子，被丈夫林喻白资助的贫困生苏雨秋当众要求开除。陆慈忆表明身份，苏雨秋却仗着林喻白的宠爱，炫耀自己是林喻白资助培养出来的“耶鲁法学博士”，肆意羞辱她。

王牌逆袭律所崩塌

主演：未知

更新至16集/共26集

更新时间：05月29日

主演：卢丹娜,何泓姗,李菲（男）,何泊远,卢星宇,赖雨濛,陆妍淇

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主演：卢丹娜,何泓姗,李菲（男）,何泊远,卢星宇,赖雨濛,陆妍淇

更新时间：05月29日

主演：林柏叡,洪潇,原野,冯若航

简介：野生动物学者姜月闯入孤岛，与狼族领主陆之屿不期而遇，双方情感在历险中升温。姜月得知“前世”存在，不甘被当做替身，陆之屿却克制不住爱意滋生。最终两人并肩作战，用爱实现跨越种族与时空的双向奔赴。

主演：林柏叡,洪潇,原野,冯若航

寄骨寺守灯人

更新时间：05月29日

主演：林家川,黄旭高,刘艺瞳,齐晨君,喻亢,宋言之,王孝辰,钱婧睿,熊昱权,李泽宇

简介：军阀混战时期，医护兵老酒鬼返乡寄居寄骨寺，救下寡妇如伶，揭穿“山神祭童”阴谋，成为守灯人。他教化浪子冬生，助其破获军火案，救下被作为祭品的秋英，智斗邪教、解救志士。老酒鬼最终安然离世，他救下的人皆投身革命。

寄骨寺守灯人

主演：林家川,黄旭高,刘艺瞳,齐晨君,喻亢,宋言之,王孝辰,钱婧睿,熊昱权,李泽宇

炊事班的故事3

更新时间：05月05日

主演：洪剑涛,范明,王磊（山东）,周小斌,毛孩,沙溢,姜超,闫妮,姚晨,张乔玫,王超,

简介：《炊事班的故事3》依然以空军基层连队一个炊事班作为典型环境，讲述发生在几个年轻炊事员身上的30个不同的有趣故事。在第三部中，炊事班的老兵面临着退伍，洪班长去宾馆当厨师，老高和大周回老家，帅胡去军校学习；科技强军、现代部队建设、人性化带兵、新的营养理念将带给炊事班全新的挑战。

炊事班的故事3

主演：洪剑涛,范明,王磊（山东）,周小斌,毛孩,沙溢,姜超,闫妮,姚晨,张乔玫,王超,

更新时间：前天11:31

主演：谢惊尘,江映灯,

简介：失忆的渡灯人阿灯携永不熄灭的青铜魂灯流落人间，在漂泊中与背负家族冤案、遭朝廷通缉的定远将军谢惊尘相遇。二人结伴同行，联手破解柳府缠绕百年的冤魂谜团、边关军营离奇闹鬼等诡谲案件，于抽丝剥茧中逐渐揭开三百年前那场人魔大战的尘封真相——原来阿灯与偏执怨怼的影本是一分为二的双生姐妹，却不知因何反目成仇。而谢家世代身负护灯宿命，誓要阻止潜伏于人间的魔族首领。几人为了守护人间安宁，展开了一系列惊心动魄的故事。

主演：谢惊尘,江映灯,

更新时间：06月21日 10:00

主演：罗予彤 , 王佳璇 , 陈名豪

简介：苏洛瑶因父兄被害，为接近真相，她凭借精湛画技与过人智慧，毅然潜入神秘莫测、藏污纳垢的百珍司。过程中，苏洛瑶邂逅隐忍的少年将军谢凌风，双强联手破局。

主演：罗予彤 , 王佳璇 , 陈名豪

系统级心动

更新时间：06月24日 11:32

主演：马星烁,黄子珺,

简介：顶级黑客秦沫，五年前，她在黑客挑战赛中与萧氏集团技术负责人萧南禹交锋，二人阴差阳错下秦沫怀了龙凤胎。五年后，萧氏内部权力斗争升级，萧南禹项目遭黑客攻击，秦沫出手相助化解危机。唯一知道孩子身世的萧老爷子，因自己时日无多与秦沫摊牌，要求她证明抚养能力。之后秦沫化名加入萧氏，与萧南禹再次相遇。二人从试探到欣赏，情感渐生。萧南禹弟弟萧北奕却散播谣言，策划绑架，危急时刻秦沫舍身护子。最终萧南禹大义灭亲送弟弟入狱，真相大白后，萧南禹坦诚相待，秦沫被打动，二人携手掌控萧氏未来。

系统级心动

主演：马星烁,黄子珺,

灵魂摆渡·十年

更新时间：06月03日

主演：不详

简介：幻海市，夏冬青与娅共同经营着昼夜转换的444号便利店，并与酷似失踪赵吏的“守夜人”结成新搭档，守护人界与灵界的平衡。三人组在平凡日子里化解了多起异事，然而，一场意外打破了平静……红月当空之际，众人诛灭其阴谋回归现实。幻海市恢复宁静，444号便利店继续营业，但新的异闻已在青石板路上悄然滋生。

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主演：不详

更新时间：05月29日

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主演：曲惊枝,应无咎

呼叫！医生姜天才

更新时间：06月21日 11:30

主演：潘子剑,林昕宜,刘劲,魏晓璇,闫海明,妙静鸥,邓力源,王宏哲

简介：天赋异禀却性格孤傲的口腔颌面外科医生姜天才遭遇人生滑铁卢，辗转来到滨海小城的口腔医院重新起步，在方寸诊室的专业坚守中褪去棱角，于守护患者口腔健康的过程中学会了共情。在小城烟火气与医疗温度中，成长为兼具专业实力与仁心暖意的医者模样。

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主演：潘子剑,林昕宜,刘劲,魏晓璇,闫海明,妙静鸥,邓力源,王宏哲