首页
电影
连续剧
综艺
动漫
闪亮的日子第四季
选择播放线路
第1期：闪亮家族豹纹装回归人均显眼包
第2期：闪人齐聚西双版纳，陆虎跳孔雀舞接机
第3期：谢兴阳守护高秋梓逃离星光夜市
第4期：闪亮家族按摩全员尖叫鸡，晨艺谢兴阳上演猫追老鼠
第5期：闪亮家族打卡蘑菇屋，即兴接力rap全员押韵鬼才
第6期：高秋梓晨艺被陆虎和导演骗现场爆哭
第7期：闪亮家族开启咖啡知识学习之旅
第8期：赵让背咖啡知识点临时抱佛脚
第9期：高秋梓闫永强体验当咖农的快乐
第10期：高秋梓赵让手磨咖啡初体验
第11期：闪亮家族面试咖啡店装修队炫才艺
第12期：晨艺谢兴阳跳扇子舞全是创作欲
第13期：热闹喜庆→2333咖啡馆开业啦
第14期：谢兴阳又又又当主持人了
第15期：赵让带一家好汉长城游
第16期：欢迎来到高卿尘的一天
第17期：蒋敦豪种地在逃主唱回归
第18期：闪亮家族在线送165杯咖啡
第19期：晨艺在铭合体梦回大岛
第20期：“全新”闫永强再次开启北漂生活
第21期：高卿尘健身成果大放送
第22期：蒋敦豪种地半年回家狂刷马桶
第23期：闪亮家族浪漫七夕大作战
第24期：俞更寅杨润泽开启浪漫的追星星之旅
第25期：高秋梓“贴心”准备大餐送别闺蜜
第26期：林墨增重投喂健身齐上阵
第27期：敖子逸练太极有武侠那味了
第28期：谢兴阳分享糗事林墨听呆
第29期：谢兴阳和肠胃镜体检的极限拉扯
第30期：萌新赵让打羽毛球惨被小学生虐
第31期：曹恩齐特种兵跑组的一天
第32期：超治愈！社恐敖子逸独自旅游
第33期：他好宠！陆虎巡演现场为粉丝写歌
第34期：王晨艺与胶片相机有个约会
第35期：高卿尘搬家迷惑行为大赏
第36期：林墨在二手平台买自己周边
第37期：i人崩溃→郭耘奇用大喇叭给寿星庆生
第38期：2333试营业，闪股代表狂做500杯咖啡
第39期：2333咖啡店七夕迎神秘人到访
第40期：陆虎高秋梓大秀“擦地舞”
第41期：“戳肚脐眼游戏”陆虎表现绝了
第42期：林墨跳墨舞，蒋敦豪种地舞好上头！
第43期：蒋敦豪偷吃蛋炒饭被现场抓包
第44期：抢拖鞋混战俞更寅谢兴阳输惨了
第45期：俞更寅粘垃圾大赛啪啪打脸
第46期：编舞奇才谢兴阳新作超魔性
第47期：家族合作《欢聚一堂》国庆嗨起来
特别加更：王晨艺舞蹈小课堂
特别加更：赵让一家39度逛天坛热哭了
特别加更：种地少年蒋敦豪录《后陡门的夏》
特别加更：蒋敦豪拍《金风玉露》MV变表情包大赏
特别加更：高秋梓张天馨学车记
特别加更：高秋梓李鑫一竞聘收银员
特别加更：俞更寅个人巡演全记录
特别加更：陆虎《反正都是我》专辑签售会

闪亮的日子第四季

第31期：曹恩齐特种兵跑组的一天

综艺
2.0 |2026年01月11日 |全47期 |共46集
简介:
《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。
98
817
报错
分享
排序
第1期：闪亮家族豹纹装回归人均显眼包
第2期：闪人齐聚西双版纳，陆虎跳孔雀舞接机
第3期：谢兴阳守护高秋梓逃离星光夜市
第4期：闪亮家族按摩全员尖叫鸡，晨艺谢兴阳上演猫追老鼠
第5期：闪亮家族打卡蘑菇屋，即兴接力rap全员押韵鬼才
第6期：高秋梓晨艺被陆虎和导演骗现场爆哭
第7期：闪亮家族开启咖啡知识学习之旅
第8期：赵让背咖啡知识点临时抱佛脚
第9期：高秋梓闫永强体验当咖农的快乐
第10期：高秋梓赵让手磨咖啡初体验
第11期：闪亮家族面试咖啡店装修队炫才艺
第12期：晨艺谢兴阳跳扇子舞全是创作欲
第13期：热闹喜庆→2333咖啡馆开业啦
第14期：谢兴阳又又又当主持人了
第15期：赵让带一家好汉长城游
第16期：欢迎来到高卿尘的一天
第17期：蒋敦豪种地在逃主唱回归
第18期：闪亮家族在线送165杯咖啡
第19期：晨艺在铭合体梦回大岛
第20期：“全新”闫永强再次开启北漂生活
第21期：高卿尘健身成果大放送
第22期：蒋敦豪种地半年回家狂刷马桶
第23期：闪亮家族浪漫七夕大作战
第24期：俞更寅杨润泽开启浪漫的追星星之旅
第25期：高秋梓“贴心”准备大餐送别闺蜜
第26期：林墨增重投喂健身齐上阵
第27期：敖子逸练太极有武侠那味了
第28期：谢兴阳分享糗事林墨听呆
第29期：谢兴阳和肠胃镜体检的极限拉扯
第30期：萌新赵让打羽毛球惨被小学生虐
第31期：曹恩齐特种兵跑组的一天
第32期：超治愈！社恐敖子逸独自旅游
第33期：他好宠！陆虎巡演现场为粉丝写歌
第34期：王晨艺与胶片相机有个约会
第35期：高卿尘搬家迷惑行为大赏
第36期：林墨在二手平台买自己周边
第37期：i人崩溃→郭耘奇用大喇叭给寿星庆生
第38期：2333试营业，闪股代表狂做500杯咖啡
第39期：2333咖啡店七夕迎神秘人到访
第40期：陆虎高秋梓大秀“擦地舞”
第41期：“戳肚脐眼游戏”陆虎表现绝了
第42期：林墨跳墨舞，蒋敦豪种地舞好上头！
第43期：蒋敦豪偷吃蛋炒饭被现场抓包
第44期：抢拖鞋混战俞更寅谢兴阳输惨了
第45期：俞更寅粘垃圾大赛啪啪打脸
第46期：编舞奇才谢兴阳新作超魔性
第47期：家族合作《欢聚一堂》国庆嗨起来
特别加更：王晨艺舞蹈小课堂
特别加更：赵让一家39度逛天坛热哭了
特别加更：种地少年蒋敦豪录《后陡门的夏》
特别加更：蒋敦豪拍《金风玉露》MV变表情包大赏
特别加更：高秋梓张天馨学车记
特别加更：高秋梓李鑫一竞聘收银员
特别加更：俞更寅个人巡演全记录
特别加更：陆虎《反正都是我》专辑签售会
猜你喜欢
换一换
歌手2026 直拍REACTION
571
2.0
更新至2026-06-23期
歌手2026 直拍REACTION
2.0
更新时间：20分钟前
主演：不详
简介：《歌手2026 直拍REACTION》为《歌手2026》定制衍生节目，每期竞演歌手与音乐合伙人一同观看其他歌手竞演舞台，通过不同视角进行讨论与解读，带领观众一同了解节目的台前幕后体验真实沉浸的感觉。
24
2026
歌手2026 直拍REACTION
主演：不详
马栏花花便利店3
952
8.0
更新至2026-05-18期期
马栏花花便利店3
8.0
更新时间：05月29日
主演：未知
简介：《马栏花花便利店 第三季》是一档便利店经营体验类节目。本季中，李维嘉担任店长，带领宣璐、连淮伟、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合伙人入职便利店，一步步将小店经营得井井有条。更有颖儿、李晋晔惊喜加入，为便利店带来更多烟火气。他们将共同面对多重经营任务，在一次次配合中学会分担、沟通与坚持。在这里，每一件商品都连接着普通人的日常，每一次服务都在传递城市里的微小善意。
2344
2026
马栏花花便利店3
主演：未知
动感地带芒果卡无限XSuperLive超级现场
481
8.0
更新至2026-04-23期期
动感地带芒果卡无限XSuperLive超级现场
8.0
更新时间：05月29日
主演：未知
简介：《动感地带芒果卡无限X Superlive音乐节》，与你一起奔赴无限X的超级现场，带你一同感受城市声音，唱响无限青春态度。
4352
2025
动感地带芒果卡无限XSuperLive超级现场
主演：未知
奔跑吧10
298
10.0
更新至20260527期
奔跑吧10
10.0
更新时间：05月29日
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,时代少年团张真源,孟子义,李昀锐
简介：跑男团集体整活儿！
8210
2026
奔跑吧10
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,时代少年团张真源,孟子义,李昀锐
猎魔女团之海龟汤游戏
840
7.0
全20集
猎魔女团之海龟汤游戏
7.0
更新时间：22分钟前
主演：未知
简介：鲁米和朋友一起玩海龟汤游戏
4991
2026
猎魔女团之海龟汤游戏
主演：
忙忙碌碌寻宝藏2
284
6.0
更新至2026-06-23期
忙忙碌碌寻宝藏2
6.0
更新时间：20分钟前
主演：不详
简介：寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌！第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“团队寻宝新模式”，每期换乘，不同搭档强强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻治愈系云下小村，开启三天两夜的沉浸式山野寻宝之旅。“智趣寻宝 合宿生活”双线并行，让智慧在炊烟中闪光，让友情在篝火边生长！
1362
2026
忙忙碌碌寻宝藏2
主演：不详
2026端午奇妙游
345
7.0
更新至2026-06-18期
2026端午奇妙游
7.0
更新时间：06月20日 09:30
主演：赖美云,罗一舟
简介：2026河南卫视端午奇妙游以“争上游、拔头筹、立潮头”为核心精神主线，打破传统晚会叙事模式，创新以“古今时代切片”为沉浸式舞台载体，以“奋楫者先”的新时代奋进故事为内容串联脉络。深度融合端午仲夏祈福、求索奋进的传统内核与当代青年拼搏、实干争先的时代精神，在端午仲夏盛景之中，铺展一幅古韵文脉与现代新风交织、个体逐梦与家国奋进同频的唯美奋进画卷，打造兼具文化厚度、时代温度与传播热度的端午文化视听盛宴。
2114
2026
2026端午奇妙游
主演：赖美云,罗一舟
户外成长计划
298
2.0
更新至2026-06-23期
户外成长计划
2.0
更新时间：20分钟前
主演：尹正,徐志胜,董璇,敖子逸,何广智,王智,
简介：节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪山 / 喀斯特 / 沙漠) 真实户外生活方式体验”, 展现 “本真明星” 与 “户外自然环境下成长的家庭” 的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡
1840
2026
户外成长计划
主演：尹正,徐志胜,董璇,敖子逸,何广智,王智,
马天宇-无束之心
965
8.0
更新至2026-06-22期
马天宇-无束之心
8.0
更新时间：昨天17:02
主演：不详
简介：《马天宇-无束之心》是打造以马天宇为核心的系列化记录内容，将突破马天宇“随性”、“真实”为主，聚焦于两人一车、5500公里的一路西行自驾旅程，途径六色地貌，一段寻找自由的旅途和一颗无束之心！满足用户对治愈、远方及心灵释放的多元内容需求。
6712
2026
马天宇-无束之心
主演：不详
花少的花花宇宙
8
4.0
更新至2026-06-23期
花少的花花宇宙
4.0
更新时间：20分钟前
主演：不详
简介：《花少的花花世界》围绕《花儿与少年》核心IP打造长线系列Vlog，捕捉镜头之外的幕后花絮与嘉宾生活化日常，丰富IP内容矩阵，全方位满足观众对IP衍生内容多元化、常态化的观看需求。
868
2026
花少的花花宇宙
主演：不详
我是主持人第二季
951
3.0
高清
我是主持人第二季
3.0
更新时间：05月05日
主演：不详
简介：节目旨在以赛为媒，进一步推动宣文艺旅深度融合，发掘培养新时代兼具专业素养与文化视野的复合型主持人才，打造文化传播新载体，向世界讲好中国故事安徽篇，让徽风皖韵在世界舞台绽放时代华彩。大赛以文塑旅，通过外景主持、即兴评述、短片创作等方式，为文旅宣传注入青春表达；以旅彰文，以安徽厚重人文、秀丽山水为赛事选拔赋予文化底蕴。
1602
2025
我是主持人第二季
主演：不详
天赐的声音 第七季
46
2.0
更新至06-22期
天赐的声音 第七季
2.0
更新时间：昨天00:32
主演：不详
简介：《天赐的声音》是一档大型音乐励志综艺，节目延续“金曲”赛制，兼顾话题与推歌力，助力乐坛发展。本季创新融入AI元素，打造AI歌手虚拟形象与AI评委，实现AI与艺人同台竞技、评委互议，同时加入多元主题舞台，力求引发全民共鸣。
916
2026
天赐的声音 第七季
主演：不详
首页
电影
连续剧
综艺
动漫